29个实用常识

1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下再吐掉，漱下口，就不辣了。

2.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。

3.经常装茶的杯子里留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净。

4.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。

5.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了，严重的话补充维他命B2。

6.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。

7.刚被蚊咬，涂上肥皂就不会痒了

8.喉咙、牙龈发炎，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。

9.打嗝时就喝点醋，立竿见影。

10.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。

11.治疗干咳，晚上睡觉前用纯芝麻油煎鸡蛋，油多放些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。

12.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了。

13.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好多天。

14.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。

15.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。

16.将泡过茶的茶叶，浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。

17.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。

18.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了。

19.烹调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美。

20.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利健康。

21.多吃薏米小米粥等潮湿健脾，可防暑湿。

22.防失眠：睡前少聊天，忌饮浓茶，勿太用脑，可用热水加醋泡脚。

23.吃过于肥腻的食物后饮茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。

24.早餐多吃西红柿、柠檬酸等酸味蔬菜和生果，有益于养肝。

25.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。

26.西红柿汤所含西红柿红素有抗前列腺癌和保护心肌功效，最适合于男子。

27.将白醋喷洒在菜板上放上半小时后再洗，不但杀菌，还能除味。

28.酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

29.补充水分应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水。

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