• RSS订阅 加入收藏  设为首页
智圣文库

戒除十一种不良生活习惯

时间:2013-1-19 16:25:26  作者:  来源:中华智库园  查看:44  评论:0
内容摘要:戒除十一种不良生活习惯

1.吸烟:害人害已,应立志戒掉。

2.酗酒:有害身体,又容易惹祸。

3.空腹跑步:易诱发心脑血管疾病。

4.不刷牙不漱口:易引发口腔疾病。

5.懒得洗脸:造成“灰尘毁仪表,细菌多传染”。

6.睡懒觉:贪吃又贪睡,添病又减岁。

7.有病不求医或乱求医:小病变大病,大病变重病。

8.长时间打牌搓麻将:生活无常,损伤健康。

9.快节奏的狂欢乱舞:乐极生悲,易突发疾病。

10.冰镇啤酒当水喝:多喝坏肠胃,易造成腹泻。

11.酒后服用镇静药:乙醇可增强细胞膜的通透性,增强其抑制中枢神经和呼吸的作用。


中华智库园(www.zhzky.com)上传


标签:养生文化 自我保健随身行 第四部分 
上一篇:饭后八不急
下一篇:日常保健十不宜
相关评论

免责声明

    本网站转载的所有的文章、图片、音频、视频文件等资料,均出于为公众传播有益资讯信息之目的,其版权归版权所有人所有。所采用的非本站原创文章及图片等内容无法逐一和版权者联系,若所选内容作者及编辑认为其作品不宜上本网供大家浏览,请及时用电子邮件通知我们,以便即时删除,避免给双方造成不必要的损失。

邮箱:zhzky102@163.com

 

版权所有 智库园(北京)国际文化有限公司  技术支持:中国企业集成网  京公网安备:110108006569

京ICP备案号:10020766