• RSS订阅 加入收藏  设为首页
智圣文库

八种体内排毒食物

时间:2013-1-19 14:57:56  作者:  来源:中华智库园  查看:33  评论:0
内容摘要:八种体内排毒食物

1.魔芋:是有名的“胃肠清道夫”,能有效清除肠壁上的废物。

2.海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外;预防白血病,还可加速有毒元素镉的排泄。

3.猪血:猪血能与侵入人体的粉尘和金属微粒结合,转化为不易吸收的物质而排出体外。

4.苹果;果胶能避免食物在肠道内腐败而产生毒素,预防老年痴呆,延缓衰老。

5.草莓:生津润燥,促进消化吸收,能清洁肠胃,消除便秘,强肝固脾。

6.蜂蜜:排毒养颜,通便。

7.糙米:是清洁大肠的管道工,通过肠道时会吸掉许多淤积物,将其从肠道内排除。

8.黑木耳:可吸附残留在消化系统内的杂质,有效清除体内有毒物质。


中华智库园(www.zhzky.com)上传


标签:养生文化 自我保健随身行 第二部分 
相关评论

免责声明

    本网站转载的所有的文章、图片、音频、视频文件等资料,均出于为公众传播有益资讯信息之目的,其版权归版权所有人所有。所采用的非本站原创文章及图片等内容无法逐一和版权者联系,若所选内容作者及编辑认为其作品不宜上本网供大家浏览,请及时用电子邮件通知我们,以便即时删除,避免给双方造成不必要的损失。

邮箱:zhzky102@163.com

 

版权所有 智库园(北京)国际文化有限公司  技术支持:中国企业集成网  京公网安备:110108006569

京ICP备案号:10020766